Mudra Conscience de l'Espace : manifestez votre Etre véritable dans le monde

Date: 
17 Avril 2017 - 23 Avril 2017
Enseignant: 
Lee Worley

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Le grand maître du bouddhisme tibétain, Chögyam Trungpa, nous a légué de nombreuses méthodes méditatives pour dompter nos esprits vagabonds et nous faire découvrir notre nature fondamentale de bonté, de vastitude et de créativité.

Mudra Conscience de l'Espace nous ouvre un chemin d'évolution pour connecter notre compassion innée et l'exprimer de manière plus aboutie dans le monde.

Chögyam Trungpa a d'abord offert cette série d'exercices physiques aux acteurs de théâtre afin qu'ils puissent expérimenter comment le « Soi » peut émerger de l'espace. A partir de cette compréhension, nous pouvons apprendre à cultiver une relation directe avec la réalité et à agir en accord avec les situations.

L'approche Mudra proposée dans ce programme combine le travail de groupe, la révélation personnelle, l'improvisation et les éclats de rire ! C'est une rébellion joyeuse face aux pièges de l'égo et la reconnaissance que nous sommes chacun notre propre Mudra.

Tout au long de la semaine, des périodes de méditation assise seront entrecoupées d'exercices formels pour synchroniser corps et esprit. Il y aura des improvisations pour apprendre à canaliser l'intrépidité et rester flexible et ouvert dans les changements de situation. Nous utiliserons également des outils créés par Chögyam Trungpa pour améliorer la conscience des perceptions, des sons et de la parole. 

Il n'y a aucune condition préalable pour vous inscrire à ce programme. Si ce n'est souhaiter expérimenter quelque chose de nouveau et découvrir toute la créativité, l'intrépidité qui est en vous. Que ce soit pour l'exprimer sur une scène ou dans la vie quotidienne !


En savoir plus

Mudra signifie « geste » et rejoint les enjeux fondamentaux du théâtre, de la danse, de la musique, des arts visuels ou du design. Développés par Chögyam Trungpa dans les années 1970, les exercices Mudra de conscientisation de l'espace sont issus d'une collaboration entre la danse monastique tibétaine et le théâtre d'improvisation visant à développer la présence et l'authenticité. Depuis lors, cette pratique rigoureuse est devenue un terreau pour de nombreuses disciplines dans des domaines tels que la psychologie, la formation des enseignants ou les soins aux personnes âgées.

 

Les enseignants Mudra Conscience de l'Espace offerts par le Vidhadhara (Chögyam Trungpa, NDRL) sont l'un des trésors cachés de Shambhala. Ce cycle d'exercices manifeste le génie créatif grâce auquel Chögyam Trungpa a pu rendre les enseignements vajrayana accessibles et pénétrants. Il commence par le commencement – comment être dans l'espace – et nous accompagne étape par étape vers le comment se tenir, marcher, se relier aux phénomènes et interagir avec les autres. Tellement simple et cependant une telle révélation !
- Ashe Acharya John Rockwell

Informations pratiques

Jour d'arrivée (lundi 17 avril) : Réunion d'introduction à 20h. Vous êtes convié sur place dès 17h pour pouvoir procéder à votre enregistrement et installation en chambre. Le dîner est servi à 18h45.

Fin du programme (samedi 22 avril): Cercle de clôture puis banquet le soir.

Jour de départ (dimanche 23 avril): Pas de programme. Vous êtes bienvenu (e) à rester sur place jusqu'au déjeuner inclus.

Ce programme sera enseigné en anglais. Nous proposons un service de traduction sans frais supplémentaires. Si vous avez besoin d'une traduction, merci de bien vouloir vous inscrire aussi vite que possible avant le début du programme (environ 2 mois d'avance) afin de nous permettre de trouver un interprète disponible.


Teacher

Lee Worley
Dans les années 1970, Lee Worley était Responsable du Programme d'Etudes de Théâtre à  l'université de Naropa. C'est là qu'elle étudia les pratiques de Mudra, Conscience de l'Espace, sous la guidance du fondateur de ces enseignements, Chogyam Trungpa. Elle est actuellement Enseignante de Théâtre et d'Education Contemplative à l'université de Naropa.





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Prix du Séjour

Prix standard515 euro
Option réduite386 euro

Prix standard : tarif global incluant la participation au programme, l’hébergement en formule standard (dortoir) et la restauration intégralement biologique. Taxe de séjour non incluse (0,20 € par nuit et par personne).

Tarif réduit : réduction de 25% sur le prix standard pour les personnes aux revenus nets mensuels inférieurs à 1200 €. Taxe de séjour non incluse (0,20 € par nuit et par personne).

Autres services

  • Des formules d’hébergement en chambre double ou simple peuvent être sélectionnées lors de votre inscription en ligne (sous réserve de disponibilité, confirmation par mail après inscription).
  • Des services de navette ou taxi (toute l’année) et de garde d’enfant (juillet/août) sont disponibles.
  • L’assurance vous couvrant pendant votre séjour (responsabilité civile) est incluse dans la cotisation annuelle de membre de l’Association Shambhala Europe demandée à l’inscription (15 €).

Nous souhaitons que l’aspect financier ne soit pas un obstacle à votre participation. En cas de nécessité, diverses options d’assistance financière peuvent vous être proposées (paiement mensuel, bourse).
N’hésitez pas à nous contacter : finance@dechencholing.org