Qigong chinois traditionnel – Intensifs Tendons & Moelle et Formes animales
Chemin du Qigong taoïste avec Eva Wong. Stages intermédiaires pour étudiants post niveaux I-V. Enseignement en anglais. Traduction française gratuite sur demande.
Le Qigong taoïste est une discipline spirituelle visant à cultiver simultanément le corps et l’esprit.
Cette retraite combine deux stages intermédiaires du chemin Qigong Taoiste en Neuf Phases de Eva Wong, porteuse de lignée des écoles Xiantianwujimen (Primordial Limitless Gate School) et Yiquan Zhangzhuan (Standing Qigong)
Intensif Qigong taoïste – Renforcement tendons / Nettoyage de moelle
Conférence : La lignée et la pratique du guerrier Qigong
Le stage intensif Renforcement tendons / Nettoyage de moelle est un programme intermédiaire qui développe le renforcement du système musculaire-squelettique – tendons, os, articulations, muscles, ligaments et colonne vertébral.
Les étudiants apprendront dans ce programme :
- Les huit formes basiques du guerrier qigong Wudang. Ces postures traditionnelles de qigong étaient utilisées par les moines taoïstes guerriers du monastère Wudang Shan pour construire la force musculaire-squelettique et l’endurance pour la pratique des arts martiaux.
- A appliquer les 12 devas et les formes animales pour retrouver la force et l’élasticité des tendons, revitaliser la moelle des os et construire l’endurance en augmentant la force des os et des tendons.
- A utiliser des formes précises issues du Guide des Immortels sur l’auto-massage et la régulation de la respiration et de la Gymnastique du Phénix Rouge portant sur la régulation et le contrôle respiratoire, pour diriger l’énergie interne vers la guérison et l’amélioration du système musculaire-squelettique.
Les niveaux 1-5 sont un prérequis pour suivre l’intensif Renforcement tendons / Nettoyage de moelle.
Ce programme intensif Renforcement tendons / Nettoyage de moelle est un prérequis pour l’accès au Niveau 6 et aux intensifs Régulation Respiratoire et Qigong Debout.
Intensif Qigong taoïste – Formes animales
Conférence : Les origines chamaniques du Qigong
De nombreuses formes du Qigong taoïste sont issues de l’observation du comportement des animaux et de la compréhension de leurs manières de préserver, collecter, transformer, circuler et stocker l’énergie interne. Les chamans anciens de la Chine furent les premiers à pratiquer l’art de « devenir » un animal pour incorporer le pouvoir de cet animal.
Les techniques pour incarner l’énergie des animaux furent développées plus avant par les pratiquants taoïstes afin d’améliorer la santé et développer la longévité.
Les étudiants apprendront dans ce programme :
- A incarner la forme et l’essence des animaux à travers le Système des Cinq Animaux de Hua Tu.
- Une nouvelle forme Wudang Shan, Les Cinq Animaux Combinés, sera présentée.
L’objectif de ce programme est d’entraîner les pratiquants à incarner l’essence des os du tigre, les tendons du léopard, la colonne du serpent et du dragon, les ligaments du singe, la vigueur de l’ours, l’énergie générative du cerf et l’énergie vitale de la grue.
Les niveaux 1-5 et l’intensif Renforcement Tendons sont prérequis pour suivre l’intensif Formes animales.
Ce programme est un prérequis pour l’accès au Niveau 6.
Informations pratiques
Début du stage jeudi 28 septembre à 20h et fin du programme le lundi 2 octobre à 18h.
Si vous avez un long voyage, il vous est possible de rester jusqu’au mardi. Repas et nuit supplémentaire (hébergement de base) vous seront proposés pour 28,50 €.
La présence durant la totalité de la session est importante pour candidater au niveau suivant.
Ce programme sera enseigné en anglais, avec traduction gratuite en français disponible sur demande. Important : le service d’interprétation ne pourra être possible que si votre inscription est enregistrée au plus tard deux mois avant le démarrage du programme.
