Helena Pellisé

Helena Pellisé est une danseuse professionnelle formée en danse contemporaine et spécialisée en improvisation qui danse et enseigne depuis 20 ans. En tant que danseuse, elle interprète ses propres créations et collabore avec des artistes de différentes disciplines. L’essence de son enseignement est que la créativité est une capacité inhérente à tous les êtres humains.

Helena pratique la méditation depuis 2010 dans la tradition du bouddhisme tibétain Shambhala et est une élève vajrayana du Sakyong Mipham Rinpoché. Elle a également reçu des autorisations en tant que guide de méditation et enseignante Dharma Art. Sous l’influence de cette vision, elle a intégré une approche méditative dans sa pratique de l’improvisation dansée, ce qui l’ mené à la création du Mouvement Contemplatif® (CM) en 2016. Le CM est une discipline de danse qui intègre la danse, la méditation et du Dharma Art pour synchroniser le corps, l’esprit et l’émotion, se connecter à la créativité inhérente et manifester notre présence authentique.