A l’aube du changement: méditation d’hiver et retraite d’écriture

Avec : Amy Hollowell
26 décembre 2026 – 2 janvier 2027

Faites un pas en dehors de votre vie quotidienne très occupée et arrivez au sein d’un silence profond et d’une contemplation créative à l'aube de la nouvelle année. Ouvert à toutes et à tous.

S’inscrire

Au cours de cette retraite, nous explorerons le cœur et l’art d’être présent, à travers la pratique de la méditation zen et de séances d’écriture. Ces pratiques nous permettent de découvrir notre nature créative fondamentale et d’entrer en contact avec la profondeur, la légèreté et l’impermanence de chaque instant. Nous pouvons ainsi accueillir la nouvelle année l’esprit clair et le cœur ouvert, et exprimer notre expérience grâce à des mots vrais qui nous sont propres.

Le programme de base s’inspire d’une retraite zen traditionnelle avec sa structure rigoureuse qui nous aide à plonger dans l’instant présent et favorise une expérience directe de l’unité de la vie. Parallèlement, notre pratique de la méditation sera enrichie par des séances collectives d’écriture créative et des pratiques en plein air. Il y aura également du temps consacré à l’écriture personnelle et à des entretiens individuels avec l’enseignant.

Aucune expérience préalable de la pratique du zen, de la méditation ou de l’écriture n’est requise pour participer à cette retraite.

Veuillez apporter tout le matériel d’écriture nécessaire svp.

Pratique

Jour d’arrivée : Samedi 26 décembre – Dîner à 18h30, séance d’information à 20h

Programme spécial pour le réveillon du Nouvel An : Soirée du jeudi 31 décembre

Fin du programme : Soirée du vendredi 1er janvier

Jour de départ : Matinée du samedi 2 janvier

Ce programme est enseigné en français et sera traduit en anglais sur demande (si vous avez besoin d’une traduction, merci de nous le signaler sur la page d’inscription).

Prix du programme

Prix normal	300 €
Bienfaiteur	408 €	Soutenir les participants à bas revenus
Option Prévoyants	255 €	date limite 28 novembre 2026
Moins de 30 ans	150 €

N'hésitez pas à contacter notre bureau pour vous inscrire à une bourse d'études à l'adresse [email protected].

d’informations prix

Prix normal : Il s’agit du tarif normal pour participation au programme. Certains programmes spécifiques peuvent prévoir un coût additionnel de matériel (si spécifié dans la description), à régler sur place.
Bienfaiteur : si vous pouvez vous permettre plus que le prix normal, votre générosité en payant le prix Parrainage aide à couvrir les coûts pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer le prix complet du programme et apporte un soutien à Dechen Chöling.
Option Prévoyants: 15% discount on the regular programme price is possible only if you register and pay the total cost of your stay upfront, 4 weeks prior to the start of the programme, i.e. before 28 novembre 2026.
Moins de 30 ans : 50% de réduction sur le prix du programme pour les personnes de moins de 30 ans au début du programme.

Hébergement : la formule standard d’hébergement offerte à Dechen Chöling est, en hiver, une place en dortoir et, en été, un lit en tente équipée de 2 personnes. Le coût supplémentaire pour un éventuel hébergement supérieur sera réglé à votre arrivée. La taxe de séjour sera également à payer sur place (0,22 € par nuit et par personne).

Voir la liste complète des prix

Note : toute participation à un programme offert par l’association de Dechen Chöling nécessite que vous soyez à jour de la cotisation annuelle de l’association (15 €), à régulariser à votre arrivée.

Total price

Article	Prix
Total standard price	789,54 €
Prix du programme (Option Prévoyants)	255,00 €
Full board: 7 nights (74 € per night - Shared 2-person room) *	518,00 €
Taxe de séjour : 7 nuits	1,54 €
Dechen Chöling association’s annual fee **	15,00 €

* Includes Shared 2-person room and all meals. Other accommodation options available during registration.
** Legal yearly obligation (calendar year) for every participant or visitor.