Les cinq longues formes animales de Wudangshan

Les formes Wudangshan longues des cinq animaux sont conçues pour approfondir les pratiques de changement-de-tendon et nettoyage-de-moelle en utilisant des postures avancées et d’autres, fondées sur les arts martiaux internes.
Ces formes animales comprenant 48 mouvements, entrainent le pratiquant à utiliser la Forme du Tigre pour renforcer les os et tendons, la Forme du Léopard pour développer la qualité de ressort dans les tendons, la Forme du Dragon pour entrainer le mouvement spinal, la Forme du Serpent pour améliorer la flexibilité vertébrale et la Forme de la Grue pour concentrer le qi.

Le prérequis pour Les cinq longues formes animales de Wudangshan sont les intensifs Tendons & Moelle et Formes animales

Pratique

Jour d’arrivée (Dimanche 16 avril) : Réunion d’introduction à 20h. Vous êtes convié à partir de 16h afin de procéder à votre enregistrement et installation en chambre. Dîner servi à 18h45. 

Fin du programme : Le programme prendra fin le Samedi 21 avril à 18h. Le jour de départ est le samedi 22 avril.

Langue : ce programme sera enseigné en anglais, avec traduction gratuite en français disponible sur demande. Important : le service d’interprétation ne pourra être possible que si votre inscription est enregistrée au plus tard deux mois avant le démarrage du programme.

Tarif spécial 2ème participation

Pour les personnes souhaitant participer à ce programme pour la seconde fois ou plus, une minoration de 200 € sera appliquée sur le prix normal ci-dessous. Pour bénéficier de cette option multi-participation, prenez bien soin de la demander au moment de l’enregistrement. Si vous bénéficiez par ailleurs du tarif réduit sous condition de revenus, la réduction (25%) portera sur le prix spécial multi-participation.