Qigong pour la santé de la colonne vertébrale

Les problèmes de colonne vertébrale sont aujourd’hui un problème de santé courant dans la société moderne. Ces problèmes provoquent non seulement des douleurs physiques, mais peuvent également affecter le fonctionnement du système nerveux et la circulation de l’énergie (ou qi) dans le corps.

La santé de la colonne vertébrale comporte trois aspects : physique, interne et énergétique.

• La santé physique de la colonne vertébrale est définie par sa mobilité, sa souplesse, sa force et son alignement.
• La santé interne de la colonne vertébrale est définie par le fonctionnement efficace des systèmes nerveux situés le long de la colonne vertébrale. Une colonne vertébrale mal alignée peut avoir des effets négatifs sur les fonctions digestives et respiratoires, ainsi que sur la puissance de l’excitation sexuelle.
• Le troisième aspect de la santé de la colonne vertébrale est lié au canal énergétique, le méridien Du, qui est parallèle à la colonne vertébrale. Ce canal énergétique est responsable de la circulation du liquide céphalo-rachidien de la base de la colonne vertébrale jusqu’au sommet de la tête. On pense aujourd’hui que ce liquide céphalo-rachidien joue un rôle essentiel dans l’apprentissage et la mémoire.

Dans ce programme, nous utiliserons les pratiques de qigong Xiantianwujimen pour aborder ces trois aspects de la santé de la colonne vertébrale. Les participants apprendront à utiliser les formes de qigong des niveaux 1 à 4 pour réparer, améliorer et renforcer la force et la mobilité de la colonne vertébrale, qui contribuent de manière significative à notre santé physique, interne et énergétique.

Conditions requises : niveaux de qigong 1 à 4.

Pratique

Ce programme débute le samedi 11 avril à 9h etprendra fin le dimanche 12 avril à 18h.

Langue : ce programme sera enseigné en anglais, avec traduction gratuite en français disponible sur demande. Important : le service d’interprétation ne pourra être possible que si votre inscription est enregistrée au plus tard deux mois avant le démarrage du programme.

Le Qigong du taoïsme Xiantianwujimen

Xiantianwujimen est une lignée taoïste fondée par Chen Xiyi au 10ème siècle en Chine. « Xiantian » signifie « primordial », « wuji » signifie sans limite, et « men » signifie porte ou entrée. La traduction française du nom de la lignée est donc : Entrée primordiale illimitée.

Cette lignée se spécialise dans l’utilisation du Qigong pour cultiver et transformer le corps et l’esprit simultanément. Tradition ermite et séculière, la lignée Xiantianwujimen a été transmise de manière ininterrompue depuis plus de mille ans. Les techniques de Qigong privilégiées par cette lignée comprennent l’auto-massage, le changement des tendons, la gymnastique chinoise, le lavage de la moelle osseuse et la régulation de la respiration.

L’instruction du Qigong taoïste de la lignée Xiantianwujimen est offerte par Eva Wong, une détentrice de la 19e génération de cette lignée, et par des instructeurs aprouvés par la lignée.

Vous trouverez plus d’informations sur les enseignements et les programmes proposés par le taoïsme Xiantianwujimen sur le site Limitless Gate.

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