Corps sain et esprit clair par le qigong et la méditation
Ce programme intègre le qigong et la méditation en mettant l’emphase sur la synergie que ces pratiques peuvent offrir pour nourrir un corps sain et cultiver un esprit clair.

La pratique quotidienne fera s’entrecroiser les sessions de méditation assise et marchée dirigéees par Acharya Samten Kobelt et les sessions de qigong présentées par Eva Wong.

Les niveaux I-V seront revus et de nouveaux éléments seront introduits, notamment des sessions spécifiques sur la pratique Jing et le nettoyage de la moelle, la purification des organes et la centration sur l’esprit.

Cette retraite est ouverte aux personnes ayant complété les niveaux I-V. Elle constitue un prérequis pour l’accès aux enseignements du niveau VI. Des entretiens seront offerts aux personnes désireuses de suivre ce niveau VI afin de valider leur candidature.

Pour mémoire : cette retraite est déconseillée aux femmes enceintes.

Informations pratiques

Début du stage dimanche 2 avril à 18h et fin le vendredi 7 avril à 18h. La présence durant la totalité de la session est importante pour candidater au niveau suivant.

Si vous avez un long voyage, il vous est possible de rester jusqu’au samedi matin. Repas et nuit supplémentaire (hébergement de base) vous seront proposés pour 28,50 €.
Ce programme sera enseigné en anglais. Nous proposons un service de traduction sans frais supplémentaires. Si vous avez besoin d’une traduction, merci de bien vouloir vous inscrire aussi vite que possible avant le début du programme (environ 2 mois d’avance) afin de nous permettre de trouver un interprète disponible.

Teachers

Eva Wong est la porteuse de 19ème génération de la lignée du Taoisme de Xiantianwujimen et la 3ème génération d’élève de Wang Xiangzhai, fondateur des arts martiaux Yiquan et du Zhangshuan (qigong en position debout). Elle est auteur et traductrice de 13 livres sur les Arts taoistes de la santé, la méditation et le qigong.

Samten A. Kobelt explore les relations corps-esprit depuis les années 1980 où il a débuté la méditation. Né en Suisse, il enseigne la méditation depuis 1991, ainsi que la danse contemplative et le Lujong, en Europe et aux Etats-Unis. Il étudie le Qigong auprès de Eva Wong depuis 2005 et l’enseigne depuis 2010. Il suit les enseignements Shambhala depuis 1984, fut l’élève de Chogyam Trungpa Rinpoché et maintenant du Sakyong Mipham Rinpoché qui l’a investi comme Asharya (enseignant Shambhala de rang élevé).