Stratégies pour la santé & Qigong chinois traditionnel • Niveaux 1 & 2
PRIX SPÉCIAL ! Cultiver la force du corps et le calme de l'esprit par la pratique du qigong, développer des moyens stratégiques pour éliminer les blocages du qi et atteindre une bonne santé.
Le Qigong du taoïsme Xiantianwujimen
Xiantianwujimen est une lignée taoïste fondée par Chen Xiyi au 10ème siècle en Chine. « Xiantian » signifie « primordial », « wuji » signifie sans limite, et « men » signifie porte ou entrée. La traduction française du nom de la lignée est donc : Entrée primordiale illimitée.
Cette lignée se spécialise dans l’utilisation du Qigong pour cultiver et transformer le corps et l’esprit simultanément. Tradition ermite et séculière, la lignée Xiantianwujimen a été transmise de manière ininterrompue depuis plus de mille ans. Les techniques de Qigong privilégiées par cette lignée comprennent l’auto-massage, le changement des tendons, la gymnastique chinoise, le lavage de la moelle osseuse et la régulation de la respiration.
L’instruction du Qigong taoïste de la lignée Xiantianwujimen est offerte par Eva Wong, une détentrice de la 19e génération de cette lignée, et par des instructeurs aprouvés par la lignée.
Vous trouverez plus d’informations sur les enseignements et les programmes proposés par le taoïsme Xiantianwujimen, sur le site https://www.limitlessgate.com/
Qigong 1 et 2 – Corps paisible, esprit paisible
Commencez votre voyage de santé et de bien-être avec Qigong 1 en apprenant six techniques classiques de qigong qui détendent le corps, deux postures qui détendent le corps et deux postures de qigong debout qui rassemblent l’énergie interne.
Poursuivez avec le Qigong 2 en apprenant à guider l’énergie à travers le corps à l’aide des neuf automassages. Terminez le programme en apprenant la série des Douze Devas Tendons, la forme la plus efficace pour réparer les blessures physiques et améliorer la force musculo-squelettique.
Aucune condition n’est requise pour commencer. Si vous souhaitez améliorer votre santé physique et votre bien-être mental, ce programme est fait pour vous.Dans les arts chinois de la santé et de la longévité, le qigong cultive simultanément un corps et un esprit paisibles. La santé physique et le bien-être mental sont étroitement liés.
Stratégies pour la santé
Être conscient de l’environnement énergétique du corps est la clé d’une bonne santé. Ce qui est vrai pour l’extérieur, l’est aussi pour l’intérieur. La structure du monde physique est parallèle au monde énergétique de notre corps. Si nous pouvons identifier les centres et les voies énergétiques du corps humain, nous pouvons développer des stratégies pour éliminer les blocages qui empêchent l’énergie interne (qi) de circuler doucement et paisiblement à l’intérieur.
Dans ce programme, nous allons explorer le terrain énergétique du corps avec les méthodes de qigong des 9 Auto-Massages et des 12 Devas, découvrir les causes des blocages énergétiques et développer des moyens stratégiques pour éliminer les blocages du qi et atteindre une bonne santé.
Vous pouvez également assister à ces programmes séparément :
Informations pratiques
Début du stage Jeudi 13 avril à 8h30 et fin le Dimanche 16 avril à 18h.
Si vous souhaitez arriver un jour avant pour vous installer, veuillez contacter notre bureau à l’adresse suivante : [email protected]
La présence durant la totalité de la session est importante pour candidater au niveau suivant.
Ce programme est enseigné en anglais. Il sera traduit en français. Toute demande d’interprétation pour une autre langue doit être confirmée ( veuillez indiquer votre demande sur le formulaire d’inscription).
Le prix spécial réduit pour ce programme n’est pas cumulable avec d’autres réductions !
