Enseignements de Qi Gong taoïste • Printemps 2023

Le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale qui associe mouvement, respiration et méditation pour favoriser la santé physique, mentale et spirituelle. C’est une forme douce et puissante d’exercices qui peut être pratiquée par des personnes de tous âges et tous niveaux de forme physique.

Notre panel de programmes de Qi Gong du 13 au 29 avril, enseignés par Eva Wong, Samten Kobelt et Ute Schneider, comprend une variété de pratiques de la lignée Xiantianwujimen, une tradition taoïste bien établie fondée par Chen Xiyi au 10e siècle en Chine. Le nom "Xiantianwujimen" signifie "Porte Primordiale Infinie", et la pratique met l'accent sur la culture et la transformation simultanées du corps et de l'esprit. 

Que vous soyez débutant.e ou avancé.e dans cette lignée, nous avons quelque chose pour vous. Si vous êtes novice en Qi Gong, essayez la combinaison des niveaux 1 et 2 et des cours Stratégies pour la santé ou Le monde naturel comme enseignant. Si vous êtes déjà familiarisé.e avec les enseignements de la Porte Primordiale Infinie, les niveaux 3 à 5 avec Samten Kobelt ou les formes longues des cinq animaux de Wudangshan avec Eva Wong pourraient vous convenir.