Cours sur le bouddhisme : Le bouddhisme est-il une philosophie ou une religion ?
Avec : Tessa Racine
Pourquoi souffrons-nous ? Qu'est-ce que le karma ? Qu'est-ce que le samsara ?
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octobre
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Maitri : Équilibrer nos cinq énergies de sagesse
Avec : Tessa Racine
Explorons les enseignements des 5 sagesses pour voir comment les équilibrer dans nos vies. Ouvert à tous, aucune expérience de méditation n'est nécessaire. En français seulement.
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novembre
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S’ancrer dans la présence éveillée du corps et de l’esprit
Avec : Barbara Märtens, Friederike Tröscher
Rejoignez-nous pour une exploration de la pleine conscience et de l'attention à travers des pratiques simples de méditation et de mouvement issues des traditions du Body-Mind Centering® et du bouddhisme Shambhala. Ouvert à tous.
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