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Méditation

  • octobre

    • Dimanche de méditation pour tous

      Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

       

    • L’art d’être humain – Apprentissage Shambhala Niveau 1

      Avec : Elizabeth Anscutter, Franck Le Naourèse

      Weekend d'introduction à la méditation. Correspond au Niveau 1 de l'Apprentissage Shambhala - ouvert à tous !

       

      • Cours sur le bouddhisme : Le bouddhisme est-il une philosophie ou une religion ?

        Avec : Tessa Racine

        Pourquoi souffrons-nous ? Qu'est-ce que le karma ? Qu'est-ce que le samsara ?

         

        • Maitri : Équilibrer nos cinq énergies de sagesse

          Avec : Tessa Racine

          Explorons les enseignements des 5 sagesses pour voir comment les équilibrer dans nos vies. Ouvert à tous, aucune expérience de méditation n'est nécessaire.

           

          • Retraite de Pleine Conscience en silence

            Avec : Mathias Pongracz

            Ouvert à tous ceux qui sont prêts à s'engager dans une semaine transformatrice de pleine conscience en silence.

             

            • Découvrir le rêve lucide

              Avec : Robert Eckstein

              Dans cette retraite immersive de rêve lucide, venez avec nous expérimenter comment transformer le tiers de vie que nous passons endormis en apprenant à rêver lucidement et à développer une pratique nocturne. Ouvert à tous !

               

            • novembre

              • Dimanche de méditation pour tous

                Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

                 

              • Voie sacrée : Cheval du Vent

                Avec : Tessa Racine

                Approfondissez votre pratique de la méditation et poursuivez votre chemin sur la voie des enseignements Shambhala sur l'esprit guerrier, lors de cette retraite d'un week-end.

                 

                • Les Mots de l’Âme : les Enseignements du Kototama

                  Avec : Philippe Ronce

                  Le Kototama est un enseignement qui fut gardé secret à la cour impériale japonaise jusqu’au milieu du XXème siècle.

                   

                • décembre

                  • Dimanche de méditation pour tous

                    Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

                     

                  • La Voie Sacrée : Drala

                    Avec : Herbert Elsky

                    Approfondissez votre pratique de la méditation et poursuivez votre cheminement dans les enseignements Shambhala sur l'art du guerrier lors de cette retraite d'un week-end.