Chigong tradicional chino: intensivo para cambiar los tendones, lavar la médula y las formas animales
Senda del chigong taoísta con Eva Wong. Etapas intermedias para quienes hayan terminado los niveles 1 al 5. Se enseña en inglés. Interpretación gratis al español previa petición.
El chigong taoísta es una disciplina espiritual que cultiva simultáneamente el cuerpo y la mente.
Este retiro combina dos etapas intermedias de la senda de nueve etapas del chigong taoísta, de la Escuela primordial ilimitada (Xiantianwujimen) y del chigong en pie (Yiquan Zhangzhuan).
Intensivo tradicional chino para cambiar los tendones y lavar la médula
Charla: El linaje y la práctica del guerrero de chigong
El retiro intensivo para cambiar los tendones y lavar la médula es un programa de chigong intermedio que se centra en fortalecer más el sistema muscular: los tendones, los huesos, las articulaciones, los músculos, los ligamentos y la espina dorsal.
En este programa los estudiantes aprenderán:
- Las ocho formas básicas del guerrero de chigong de Wudang. Los monjes guerreros taoístas del monasterio de Wudang Shan utilizaban tradicionalmente posturas de chigong para desarrollar fortaleza muscular y del esqueleto y resistencia para practicar las artes marciales.
- A aplicar los 12 devas y formas animales concretamente para recuperar fortaleza y elasticidad en los tendones, revitalizar la médula ósea y desarrollar resistencia mejorando la fortaleza de huesos y tendones.
- Utilizar formas específicas de la Guía de los inmortales para el auto-masaje y regulación de la respiración y la gimnasia del Fénix Rojo que usa la regulación y control de la respiración para dirigir la energía interna hacia la sanación y mejorar el sistema muscular y del esqueleto.
El requisito para este programa de cambiar de tendones y lavar la médula e haber hecho los niveles 1 al 5.
Este programa es un requisito para hacer el nivel 6 del chigong tradicional chino y los retiros intensivos de regulación de la respiración y del chigong en pie.
Intensivo tradicional chino de las formas animales
Charla: los orígenes chamánicos del chigong
Muchas formas de chigong taoísta proceden de observar el comportamiento de los animales y comprender cómo los animales conservar, recogen, transforman, circulan y almacenan la energía interna. Los antiguos chamanes chinos fueron los primeros que practicaron el arte de “convertirse” en animal para encarnar el poder de ese animal.
Los practicantes taoístas desarrollaron aún más las técnicas de encarnar la energía animal como maneras de mejorar la salud y la longevidad.
En este programa los estudiantes aprenderán:
- A encarnar la forma y esencias de los animales a través de las formas animales de Hua Tu, las cinco formas animales de Wudang y algunas formas elegidas de los 12 devas.
- Se presentará una forma nueva de Wudang Shan, los cinco animales combinados.
El objetivo del programa es entrenar a los practicantes a encarnar la esencia de los huesos del tigre, los tendones del leopardo, la espina dorsal de la serpiente y del dragón, los ligamentos del mono, el vigor del oso, la energía generadora del ciervo y la energía vital de la garza.
El requisito para el retio intensivo de las formas animales es los niveles 1 al 5 y el intensivo de cambiar los tendones.
Este programa es un requisito para el nivel 6 del chigong tradicional chino.
Información práctica
El programa comienza el jueves 28 de septiembre a las 20:00 y termina el lunes 2 de octubre a las 18:00.
Quien tenga que viajar mucha distancia, puede quedarse hasta el martes. Ofrecemos el precio de 28,50€ por una noche más (alojamiento básico) y comida.
Es imprescindible asistir a todas las sesiones para poder optar al siguiente nivel.
Este programa se enseñará en inglés con posible interpretación gratuita al español previa petición. Aviso: el servicio de interpretación sólo es posible si el solicitante se inscribe en el programa al menos con dos meses de antelación.
