Nivel I del Aprendizaje Shambhala: El arte de ser humano
Con: Tessa Racine
Fin de semana de introducción a la meditación Shambhala, nivel I
Próximos programas
-
noviembre
-
-
-
Chigong tradicional chino • Niveles 1 y 2
Con: Damien Sauvezie
Cultive la fortaleza del cuerpo y la calma de la mente al practicar el chigong taoísta. Abierto a quien lo desee. Se enseña en francés.
-
diciembre
-
Retiro de invierno: observación e instrospección
Con: Jessica Sarapoff
La fotografía contemplativa y la escritura creativa son dos medios ideales para cargar baterías, soñar y celebrar el fin del año.
-
-
enero
-
Sentarse, respirar, caminar, cantar: los cuatro fundamentos de la atención y la creatividad
Con: Dorothea Gädeke, Alex Paterson
Comience 2025 con el retiro sobre los cuatro fundamentos de la atención, como los enseñó Chögyam Trungpa, y explore la conexión con la creatividad, el juego y la improvisación, con ejercicios de movimiento y voz: abierto a quien quiera.
-
-
febrero
-
Fin de semana de introducción a la meditación: «Corazón despierto» (Nivel IV)
Con: Tessa Racine
Fin de semana de introducción a la meditación, aprendizaje Shambhala, nivel IV. Requisito: Niveles I, II y III del Aprendizaje Shambhala.
-
-