Chigong tradicional chino • Niveles 1 y 2
Cultive la fortaleza del cuerpo y la calma de la mente al practicar el chigong taoísta. Abierto a todos
El chigong del taoísmo Xiantianwujimen
Xiantianwujimen es un linaje taoísta fundado por Chen Xiyi en China en el siglo X. “Xiantian” significa primordial, “wuji” significa ilimitada y “men” significa puerta. La traducción del nombre del linaje es Puerta primordial ilimitada.
Este linaje está especializado en utilizar el chigong para cultivar y transformar a la vez el cuerpo y la mente. Xiantianwujimen es una tradición de eremitas y personas corrientes que se ha transmitido ininterrumpidamente durante más de mil años. Las técnicas de chigong que emplea este linaje consisten en el automasaje, el cambio en los tendones, la calistenia, el lavado de médula y la regulación de la respiración.
Eva Wong es la 19ª generación de portadores del linaje y ofrece instrucciones del chigong Xiantianwjimen, además de instructores autorizados por el linaje.
Hay más información sobre las enseñanzas y programas del taoísmo Xiantianwujimen en limitlessgate.com
Chigong 1 y 2: cuerpo en paz, mente tranquila
La energía fluirá cuando el cuerpo está relajado y en paz y, cuando la mente se aquieta, abrazará el chi (qi) y fortalecerá el cuerpo. El chigong cultiva a la vez un cuerpo en paz y una mente tranquila en las artes chinas de la salud y la longevidad. La salud física y el bienestar mental están estrechamente relacionadas.
El viaje hacia la salud y el bienestar comienza en el nivel 1 de chigong aprediendo seis técnicas clásicas de chigong que relajan el cuerpo y dos posturas en pie que recogen la energía interna. Continúa en el nivel 2 de chigong aprendiendo a dirigir la energía por el cuerpo con los nueve automasajes. El programa se completa al aprender los doce devas para el cambio en los tendonnes, que es la forma más eficaz de chigong utilizada para reparar las heridas físicas y mejorar la fortaleza muscular y del esqueleto.
No hay requisitos. Este programa le servirá si desea comenzar a mejorar la salud física y el bienestar mental.
Detalles prácticos
El programa comienza el jueves 13 de abril a las 08:30 y termina el viernes 14 de abril a las 18:00.
Es imprescindible asistir a todas las sesiones para poder optar al siguiente nivel.
Este programa se enseñará en inglés con posible interpretación gratuita al español previa petición. Aviso: el servicio de interpretación sólo es posible si el solicitante se inscribe en el programa al menos con dos meses de antelación.
