El legado del maestro budista tibetano Chögyam Trungpa contiene muchos métodos contemplativos para domar y entrenar nuestra mente errante, dirigiéndonos hacia la gentileza y ayudándonos a descubri la natiraleza básica de la bondad, la espaciosidad y la creatividad.

La conciencia del espacio Mudra nos ofrece la ocasión de crecer y evolucionar ayudándonos a conectar con la compasión innata que poseemos y expresarla en el mundo. 

Chögyam Trungpa ofreció originalmente esta serie de ejercicios físicos a actores de teatro como herramienta para investigar cómo el «yo» surge del espacio. Desde ese punto de vista podemos aprender a desarrollar una comunicación adecuada con la realidad y actuar según las situaciones.

El planteamiento Mudra que se ofrece en este programa combina el trabajo en grupo con la auto-revelación, la improvisación y la risa. Es una rebelión juguetona frente a las trampas del ego y un reconocimiento de que cada uno es su propio Mudra.

A lo largo de la semana hay que esperar períodos de meditación sentada entrelazados con ejercicios formales para trabajar el cuerpo y la mente. Habrá improvisaciones sobre cómo canalizar la intrepidez y mantenerse flexible antes las situaciones variables. También trabajaremos con métodos dirigidos a destacar la conciencia de la percepción, del sonido y del habla, trabajando con ciclos de sonido escritos originalmente por Chögyam Trungpa.

No es necesario ningún requisito para inscribirse en este programa. Está abierto a quien desee intentar algo nuevo y descubrir la intrepidez y creativad sin atadurasque subyace en todos nosotros. ¡Da igual querer iluminar el aténtico ser en la escena o en la vida diaria!


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Mudra significa literalmente «gesto» y se relaciona con cuestiones fundamentales del teatro, definido ampliamente para incluir el arte de la representación, la danza, el trabajo físico, la música, las artes visuales y los principios del diseño.  Chögyam Trungpa desarrolló en los años setenta los ejercicios de conciencia del espacio mudra como colaboración entre la danza monacal tibetana y la improvisión teatral con el objetico de desarrollar presencia y autenticidad. Desde entonces esta práctica rigurosa se convertido en la base de muchas disciplinas en terrenos como la psicología, la formación docente y el cuidado de ancianos además de proporcionar una visión sobre cómo vivir atentamente.

Las enseñanzas sobre la conciencia del espacio Mudra que ofreció el Vidyadhara son uno de los tesoros ocultos de Shambhala. El ciclo de ejercicios encarna su genio creativo al haceer que sean accesibles y penetrantes las enseñanzas vajrayana. Empieza por el principio: cómo estar en el espacio, y luego nos lleva paso a paso a cómo mantenerse en pie, caminar, relacionarnos con als cosas e interactuar con la gente. ¡Tan sencillo y tan revelador!» – Ashé Acharya John Rockwell

Aspectos prácticos

Día de llegada (lunes 17 de abril):charla de orientación a las 20:00. Conviene llegar a las 17:00 para inscribirse y organizarse en el dormitorio. la cena se sirve a las 18:45.
Fin del programa (sábado 22 de abril): círculo final y banquete por la noche.

Día de salida (23 de abril): a cualquier hora (no hay programa) y se puede uno quedar a comer.

Este programa se enseña en inglés. La interpretación al francés o a otros idiomas hay que solicitarla cuanto antes para poder organizar ese servicio gratuito.

Profesora

Lee Worley

Lee Worley presidió el programa de estudios teatrales en la universidad Naropa desde que comenzó en los años setenta. Estudió allí las prácticas de «Conciencia del espacio Mudra», dirigida por el fundador, Chogyam Trungpa, y desarrolló el programa teatral desde sus primeros años además de colaborar en la creación de los estudios entre las artes y los programas de educación contemplativa. Actualmente es profesora de actuación y educación contemplativa en la universidad Naropa.