Datun: LAS DOS PRIMERAS SEMANAS

Damos un paso más allá de la esperanza y el miedo al practicar meditación. Cultivamos la confianza en la fortaleza del propio ser y en la capacidad de conectarnos con los demás, y encontramos una voluntad tremenda para hacerlo.  

                                                Chögyam Trungpa Rimpoché

El datun es un retiro de meditación en grupo que dura un mes, practicando shamatha-vipashyana, o la atención y la conciencia: se trata de la meditación sentada básica que se remonta hasta el Buda, e incluye prácticas contemplativas para cultivar la intuición y la compasión. Practicar en grupo produce un ambiente de valentía y estado despierto. Ese apoyo e inspiración mutuos es el centro de este recorrido de un mes. 

El datun sigue el horario básico que desarrrolló Chögyam Trungpa Rimpoché. El día comienza a las 07:00 y termina a las 20:30, en general. Y se alternan los períodos de meditación sentada y caminando a lo largo del día. Las comidas principales del día se sirven en la sala de meditación con la práctica contemplativa zen de las comidas, llamada  oryoki. Después de comer hay un período de trabajo a mediodía en el que, como participante, se contribuye a tareas ligeras de limpieza y de cocina, que son ocasiones para la meditación en acción. 

Se practica el silencio o el “habla funcional» la mayor parte del tiempo. No se considera el silencio una forma de despegarse ni aislarse de los demás sino una manera profunda de abrir la conciencia y los sentidos como personas y en el mundo. 

El retiro lo dirigirán John Rockwell y Barbara Märtens, que poseen una conexión interna profunda con esta senda de práctica, y les apoyará un equipo de instructores veteranos. Habrá charlas dhármicas periódicas y reuniones personales con un/a instructor/a para hablar de la práctica a lo largo del retiro. 

Lecturas recomendadas

1.      El corazón del Buda, de Chögyam Trungpa
2.      El camino es la meta, de Chögyam Trungpa
3.      La sabiduría de la no evasión, de Pema Chödrön

Recomendaciones para venir al datun

Probablemente es mejor venir las dos primras semanas si carece de una práctica habitual de meditación y de estudio del dharma. El retiro podría resultar muy beneficioso para quien practique con regularidad y haya leído libro o participado en clases relacionads con la senda budista. 

Como el datun es un retiro intensivo, pedimos a quien solicite participar que nos facilite un historial de su práctica y estudio del dharma, además del nombre y datos de contacto de una persona con experiencia de meditación o profesor/a que le conozca y conozca su senda de práctica. 

Más información 

Quien quiera plantear preguntas sobre si el datun es conveniente para usted, o cualquier otra pregunta sobre el  programa, puede escribir a la responsable de programas [email protected]

Aspectos prácticos

Día de llegada: miércoles 5 de agosto. Puede llegar a partir de las 16:00 para inscribirse y organizarse en el domitorio. La cena se sirve a las 18:30 y, a continuación, habrá una charla de orientación a las 20:00. 

Fin del programa: martes 18 de agosto. Círculo de cierre y banquete por la noche. 

Día de salida: miércoles 19 de agosto. Puede irse cuando quiera (no hay programa). Puede quedarse a desayunar.

El programa se enseña en inglés y habrá interpretación al francés. Para cualquier otro idioma se necesita confirmación (rogamos que indique la necesidad de interpretación al inscribirse).

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Total price

Artículo	Precio
Total standard price	1.394,08 €
Precio del programa (Previsor)	340,00 €
Full board: 14 nights (74 € per night - Shared 2-person room) *	1.036,00 €
Tasa de habitación: 14 noches	3,08 €
Dechen Chöling association’s annual fee **	15,00 €

* Includes Shared 2-person room and all meals. Other accommodation options available during registration.
** Legal yearly obligation (calendar year) for every participant or visitor.