Nivel I del Aprendizaje Shambhala – Limoges
Gracias a la práctica de meditación por la atención se atisba la bondad incondicional como la base de la existencia. Primer fin de semana del ciclo "El corazón del guerrero". Se enseña en francés (interpretación disponible).
This Level 1 will exceptionally take place in Limoges.
For information and registration, please contact : [email protected]
El Aprendizaje Shambhala
El Aprendizaje Shambhala fue desarrollado por Chögyam Trungpa en 1976 y ofrece enseñanzas basadas en la visión de que todos los seres humanos cuentan con una fuente natural de estado despierto innato que podemos descubrir, cultivar y expresar en la vida.
Esta senda está abierta a quien busque desarrollar la gentileza y la fortaleza a través de la meditación. El Aprendizaje Shambhala consiste en una serie de talleres contemplativos, tanto para meditadores principiantes como señeros. La técnica sencilla y profunda de prestar atención y darse cuenta puede resultar beneficiosa a gente de cualquier tradición espiritual y forma de vida.
La práctica de la meditación nos ayuda a examinar el estado mental sin intentar cambiarlo. Esta práctica alienta la apartura hacia uno mismo y hacia lo que nos rodea. Transforma la forma habitual de ver la vida y el mundo, nuestros viejos hábitos y pautas se vuelven más transparentes y dejan espacio a valorar las situaciones de forma más directa.
El plan de estudios de “El corazón del Guerrero” consiste en cinco programas de fin de semana con formación y práctica de meditación, charlas de instructores experimentados, entrevistas personales y debates en grupo.
Los niveles I-V proporcionan un cimiento sólido de práctica de meditación de prestar atención y darse cuenta, subrayando el desarrollo de la autenticidad, la confianza, el humor y la dignidad en la complejidad de la vida diaria
Nivel I: El arte de ser humano
Experimentamos la bondad fundamental como base de nuestra existencia al practicar la meditación. Como la naturaleza de la mente es calma y clara, descubrimos un ssentido innato de calma y fuerza. Al abrirnos con benevolencia y gratitud podemos valorarnos como somos con todos nuestros defectos y abrirnos a la belleza del mundo: comenzamos a ver nuestro potencial de ser humano auténtico y benevolente.
En el programa se practica la meditación sentada y caminando, haby charlas, períodos de silencio y debates en grupo. Se enseña en francés (interpretación al inglés si se solicita con 2 meses de antelación).
Público: abierto a quien lo desee. La ocasión de comenzat el nuevo ciclo anual de El corazón del guerrero (5 fines de semana).
Información práctica
Este programa comienza el sábado 29 septiembre a las 09:00 y termina el domingo 30 de septiembre a las 17:00 después de una pausa festiva para el té.
Domicilio : Centre de Yoga Allaman – 4 passage Montjovis – 87000 Limoges.
Costo del programa: 80 € (sin alojamiento y comida). Estudiantes y desempleado: 50 €.
Información e inscripción: email : [email protected]. website Limoges group
