Tessa Racine

Tessa Racine a commencé la pratique de la méditation en 1998. Elle a déménagé de Paris pour aller s’installer en Limousin et vivre à côté de Dechen Chöling, le centre européen de Shambhala en 2001. Elle enseigne la voie Shambhala et des programmes inspirés par la psychologie contemplative depuis 18 ans. Ce qu’elle préfère c’est enseigner la méditation aux débutants, et tout ce qui permet de relier la méditation à la vie quotidienne… Après avoir travaillé 20 ans comme réalisatrice de films documentaires, elle travaille maintenant comme psycho-praticienne. Elle a quatre enfants, un petit-fils et trois chats.