Ciel Ouvert – Niveau 5 de l’apprentissage Shambhala

Exceptionnellement, ce weekend 5 se tiendra à Limoges,
non à Dechen Chöling.
Pour information et inscription, merci
de contacter : [email protected]

L’apprentissage Shambhala

Fondé par Chögyam Trungpa en 1976, l’Apprentissage Shambhala offre des enseignements fondés sur la vision qu’il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie.

Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. L’apprentissage Shambhala est un cycle de programmes contemplatifs pour méditants débutants et expérimentés. La technique de méditation utilisée est celle de l’attention et de la conscience. Elle est bénéfique pour tous les pratiquants, quels que soient leur tradition spirituelle ou leur style de vie.

La pratique de la méditation nous rend capable de voir précisément nos états d’esprit, sans essayer de les changer. Cette pratique cultive l’ouverture envers nous-même et ce qui nous entoure. En cela, elle transforme le regard que nous portons habituellement sur notre vie et sur le monde. Nos schémas trop connus deviennent plus transparents, laissant la place à une appréciation directe des situations.

Le premier cycle de programmes, le coeur du guerrier, est organisé en 5 week-ends qui incluent l’apprentissage et la pratique de la méditation, des causeries données par un enseignant senior, des entretiens personnels avec un instructeur de méditation et des discussions de groupe.

Les niveaux 1 à 5 fournissent une fondation solide pour la pratique de la méditation fondée sur le couple attention/conscience, mettant l’accent sur le développement de l’authenticité, le sens de l’humour et la dignité au sein de notre vie quotidienne.

Niveau 5 : Ciel ouvert

En relation douce et intrépide avec le monde, notre vigilance s’aiguise et nous trouvons le clair ciel ouvert de l’esprit : une source délicieuse de sagesse et d’énergie inspirée. Nous faisons suffisamment confiance à notre nature pour nous abandonner au moment présent.

Au programme, pratique de la méditation assise et marchée, causeries, périodes de silence et discussions de groupe. L’enseignement sera offert en français (traduction en anglais, sur demande 2 mois à l’avance).
Pré-requis : Le niveau 5 de l’apprentissage Shambhale est accessible aux méditants ayant suivi le niveau 4 : Le coeur éveillé.

Pratique

Ce programme commence le samedi 10 juin à 9h et se termine le dimanche 11 juin à 17h après le goûter de clôture.

Enseignant

Herbert Elsky est étudiant de Chögyam Trungpa Rinpoché depuis leur rencontre à Los Angeles en 1971 et suit également les enseignements de l’actuel leader spirituel de Shambhala, le Sakyong Mipham Rinpoché.Il a été l’un des membre fondateurs du “Dharmadhatu”, le nom d’origine des Centres Shambhala à Los Angeles en 1971. Directeur de l’Apprentissage Shambhala, il est devenu ensuite Directeur de la pratique à Karme Chöling. Il a travaillé en étroite collaboration avec Chögyam Trungpa Rinpoché pendant le développement de l’enseignement sur “Art Dharma”.Herbert s’est installé en France avec sa femme en 1995 pour aider à la création de Dechen Chöling, le centre européen de méditation Shambhala. Herbert est artiste de profession et sculpteur, et créateur plus récemment du théâtre “La ßaluba”. Son travail actuel s’oriente vers le spectacle vivant et l’installation sonore.