Un dathün est une retraite de méditation d’un mois qui nous permet de prendre le temps d’être avec soi-même, de prendre contact avec son humanité fondamentale et de créer un lien d’amitité avec la simple réalité d’exister, sans avoir à rajouter quoi que ce soit. C’est l’occasion de vivre pleinement ce que cela signifie que d’être en vie et d’être qui nous sommes. De cette façon, nous nourrissons notre amitié avec nous-même et nous pouvons découvrir la sagesse de notre existence. Être, tout simplement être, est une occasion bien précieuse dans nos vies bien (ou trop) remplies ; un cadeau que l’on s’offre.

Équipe enseignante

Cette retraite sera enseignée par une équipe internationale : Anne von der Eltz (Allemagen), Peter Nowak (Autriche), Sylvie Deraime (France) and Toni Imfeld (Suisse).

Activités prévues

Au cours de ces deux semaines, nous allons nous pencher sur l’inspiration des enseignements bouddhiques du Mahayana : aller au-delà de notre fascination avec nous-même et la quête de notre propre bonheur, voir plus grand afin d’inclure les autres dans notre pratique et dans nos activités quotidiennes. Nous commencerons avec la noble pratique du tonglen (« prendre et envoyer »).

Pendant toute la retraite, la pratique de l’assise sera notre pratique principale et stabilisante.

Par contre, il y aura aussi

  • d’autres pratiques de l’éveil et de la pleine conscience
  • la méditation en marche
  • la pratique du silence
  • des exercises expérientiels
  • la pratique des repas en silence et en pleine conscience
  • exercises corporels

ainsi que

  • des rencontres individuelles pour l’instruction de la méditation
  • des causeries par des enseignants expérimentés
  • des périodes d’étude

Horaire quotidien typique:

Chaque jour suit un horaire traditionnel:

7h00 Séance d’entraînement matinal avec exercicess
8h00 Petit-déjeuner
9h00 Pratique
12h30 Déjeuner Oryoki
14h00 Période de travail
15h00 Pratique
16h30 Pause thé
17h00 Pratique
18h45 Dîner
20h00 Pratique
21h00 Fin de journée

Que vous soyez débutant ou que vous méditez depuis longtemps, ce stage sera une expérience puissante, peu importe votre âge ou stade de vie.

Si vous le souhaitez, vous pouvez participer au dathün au complet, voir ICI.

Informations pratiques

Jour d’arrivée : le dimanche 16 mars à partir de 16h pour les inscriptions. Le dîner est servi à 18h30 et il y aura une causerie d’introduction à 20h.
Fin du programme : le jeudi 27 mars, banquet de clôture en soirée.
Jour de départ : le vendredi 28 mars dans la matinée. Petit déjeuner servi.

Ce programme est enseigné en anglais et sera traduit en français. Toute demande d’interprétation pour une autre langue doit être confirmée (veuillez indiquer votre demande sur le formulaire d’inscription).

Si vous avez besoin d’une aide financière, n’hésitez pas à nous contacter : [email protected] !


Prix du programme

Prix normal200 €
Bienfaiteur308 €Soutenir les participants à bas revenus
Option Prévoyants170 €date limite 16 décembre 2024
Moins de 30 ans100 €

Si vous avez besoin d'une aide financière pour participer à ce programme, veuillez contacter [email protected].

Hébergement et restauration

Pension complète60 €/ nuit *

* inclut l’hébergement standard et tous les repas

d’informations prix

  • Prix normal : Il s’agit du tarif normal pour participation au programme. Certains programmes spécifiques peuvent prévoir un coût additionnel de matériel (si spécifié dans la description), à régler sur place.
  • Bienfaiteur : si vous pouvez vous permettre plus que le prix normal, votre générosité en payant le prix Parrainage aide à couvrir les coûts pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer le prix complet du programme et apporte un soutien à Dechen Chöling.
  • Option Prévoyants : réduction de 15% sur le prix normal du programme si votre inscription et le règlement intégral de votre séjour sont effectués au plus tard 3 mois avant le début du programme, soit avant le 16 décembre 2024.
  • Moins de 30 ans : 50% de réduction sur le prix du programme pour les personnes de moins de 30 ans au début du programme.

Hébergement : la formule standard d’hébergement offerte à Dechen Chöling est, en hiver, une place en dortoir et, en été, un lit en tente équipée de 2 personnes. Le coût supplémentaire pour un éventuel hébergement supérieur sera réglé à votre arrivée. La taxe de séjour sera également à payer sur place (0,20 € par nuit et par personne).

Voir la liste complète des prix

Note : toute participation à un programme offert par l’association de Dechen Chöling nécessite que vous soyez à jour de la cotisation annuelle de l’association (15 €), à régulariser à votre arrivée.