Dans la pratique de la méditation, vous dépassez vos espoirs et vos peurs. Vous développez une confiance en la force de votre être et en votre capacité à vous ouvrir aux autres, et vous découvrez que vous avez une immense volonté de le faire.

Chögyam Trungpa Rinpoché

Le dathün est une retraite de méditation en groupe d’un mois, basée sur la pratique du shamatha-vipashyana, ou pleine conscience. Il s’agit de la méditation assise de base qui remonte au Bouddha, et qui comprend également des pratiques contemplatives visant à cultiver la lucidité et la compassion. La pratique en groupe crée une atmosphère de courage et d’éveil. Ce soutien et cette inspiration mutuels sont au cœur de ce voyage d’un mois.

Le dathün suit le programme de base élaboré par Chögyam Trungpa Rinpoché. Le programme quotidien commence à 7 heures du matin et se termine vers 20h30 la plupart des soirs. Les séances de méditation assise alternent avec la méditation marchée tout au long de la journée. Les repas du midi sont servis et pris dans la salle de méditation selon la pratique contemplative zen de l’oryoki. Après le déjeuner, il y a une période de travail en milieu de journée, pendant laquelle les participants effectuent des tâches légères de nettoyage et de cuisine, qui sont une occasion de méditer dans l’action.

Le silence ou la « parole fonctionnelle » est pratiqué la plupart du temps. Le silence n’est pas considéré comme une coupure ou un isolement, mais comme un moyen profond d’ouvrir notre conscience et nos sens à nous-mêmes et à notre monde.

La retraite sera guidée par John Rockwell et Barbara Märtens, qui ont un lien profond et durable avec cette voie de pratique. Ils seront assistés par une équipe d’instructeurs de méditation expérimentés. Des discussions sur le dharma et des rencontres individuelles avec un instructeur de méditation seront organisées régulièrement tout au long de la retraite afin de discuter de votre pratique.

Lectures recommandées

  1. The Heart of the Buddha: Entering the Tibetan Buddhist Path, by Chögyam Trungpa
  2. Le Chemin est le but :Manuel de base de méditation bouddhique par Chögyam Trungpa
  3. The Wisdom of No Escape and the Path of Loving Kindness, by Pema Chödrön

À qui s’adresse cette retraite

Si vous ne pratiquez pas encore régulièrement la méditation et n’étudiez pas le dharma, il est préférable de venir pour les deux premières semaines. Si vous pratiquez régulièrement depuis un certain temps et que vous avez lu des livres et/ou suivi des cours sur la voie bouddhiste, cette retraite pourrait vous être très bénéfique.

Le dathün étant une retraite intensive, nous demandons aux candidats de fournir un historique de leur pratique et de leur étude du dharma, ainsi que le nom et les coordonnées d’un méditant expérimenté ou d’un enseignant qui vous connaît et connaît votre parcours de pratique.

Pour plus d’informations

Si vous avez des questions pour savoir si ce dathün vous convient ou si vous avez d’autres questions sur le programme, veuillez envoyer un courriel au responsable du programme à l’adresse [email protected].

Informations pratiques

Jour d’arrivée : le mercredi 5 août à partir de 16h pour les inscriptions. Le dîner est servi à 18h30 et il y aura une causerie d’introduction à 20h.

Fin du programme : le mardi 18 août, banquet de clôture en soirée.

Jour de départ : le mercredi 19 août dans la matinée. Déjeuner servi.

Ce programme est enseigné en anglais et sera traduit en français. Veuillez indiquer votre demande sur le formulaire d’inscription.


Prix du programme

Prix normal400 €
Bienfaiteur508 €Soutenir les participants à bas revenus
Option Prévoyants340 €date limite 8 juillet 2026
Moins de 30 ans200 €

If you require financial assistance to attend this programme please contact [email protected].

d’informations prix

  • Prix normal : Il s’agit du tarif normal pour participation au programme. Certains programmes spécifiques peuvent prévoir un coût additionnel de matériel (si spécifié dans la description), à régler sur place.
  • Bienfaiteur : si vous pouvez vous permettre plus que le prix normal, votre générosité en payant le prix Parrainage aide à couvrir les coûts pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer le prix complet du programme et apporte un soutien à Dechen Chöling.
  • Option Prévoyants: 15% discount on the regular programme price is possible only if you register and pay the total cost of your stay upfront, 4 weeks prior to the start of the programme, i.e. before 8 juillet 2026.
  • Moins de 30 ans : 50% de réduction sur le prix du programme pour les personnes de moins de 30 ans au début du programme.

Hébergement : la formule standard d’hébergement offerte à Dechen Chöling est, en hiver, une place en dortoir et, en été, un lit en tente équipée de 2 personnes. Le coût supplémentaire pour un éventuel hébergement supérieur sera réglé à votre arrivée. La taxe de séjour sera également à payer sur place (0,22 € par nuit et par personne).

Voir la liste complète des prix

Note : toute participation à un programme offert par l’association de Dechen Chöling nécessite que vous soyez à jour de la cotisation annuelle de l’association (15 €), à régulariser à votre arrivée.

Total price

ArticlePrix
Total standard price1 394,08 €
Prix du programme (Option Prévoyants)340,00 €
Full board: 14 nights (74 € per night - Shared 2-person room) *1 036,00 €
Taxe de séjour : 14 nuits3,08 €
Dechen Chöling association’s annual fee **15,00 €

* Includes Shared 2-person room and all meals. Other accommodation options available during registration.
** Legal yearly obligation (calendar year) for every participant or visitor.