Au cours de cette retraite de dix jours, nous pratiquerons la méditation de base de shamatha vipashyana. Nous nous familiariserons avec cette pratique et approfondirons notre expérience et notre compréhension, tant individuellement qu’en groupe.

Il y aura de courts enseignements et des méditations guidées sur les enseignements bouddhistes des Quatre Rappels et de la bodhicitta, ainsi que sur la sagesse Shambhala de la bonté et de la gentillesse fondamentales.

Des entretiens individuels de méditation seront proposés pendant la retraite.

Il s’agira d’un joyeux rassemblement bilingue proposé principalement en anglais, avec quelques causeries en français et une traduction proposée entre les deux langues. Veuillez indiquer dans la case « commentaires » quelle est votre langue principale.

Informations pratiques

Jour d’arrivée (dimanche 1er août) : Causerie d’introduction à 20 heures. Vous êtes invité à arriver à partir de 16 heures pour finaliser votre inscription et vous installer dans votre chambre. Le dîner est servi à 18h45.

Fin du programme (mercredi 11) : Cercle de clôture et banquet en soirée.

Jour de départ (jeudi 12 août) : Vous pouvez partir à tout moment (pas de programme). Vous pouvez rester pour le déjeuner.