• octobre

    • Cours sur le bouddhisme : Le bouddhisme est-il une philosophie ou une religion ?

      Avec : Tessa Racine

      Pourquoi souffrons-nous ? Qu'est-ce que le karma ? Qu'est-ce que le samsara ?

       
      • Maitri : Équilibrer nos cinq énergies de sagesse

        Avec : Tessa Racine

        Explorons les enseignements des 5 sagesses pour voir comment les équilibrer dans nos vies. Ouvert à tous, aucune expérience de méditation n'est nécessaire.

         
        • Retraite de Pleine Conscience en silence

          Avec : Mathias Pongracz

          Ouvert à tous ceux qui sont prêts à s'engager dans une semaine transformatrice de pleine conscience en silence.

           
          • Découvrir le rêve lucide

            Avec : Robert Eckstein

            Dans cette retraite immersive de rêve lucide, venez avec nous expérimenter comment transformer le tiers de vie que nous passons endormis en apprenant à rêver lucidement et à développer une pratique nocturne. Ouvert à tous !

             
          • novembre

            • Dimanche de méditation pour tous

              Avec : Tessa Racine

              Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

               
            • Voie sacrée : Cheval du Vent

              Avec : Tessa Racine

              Approfondissez votre pratique de la méditation et poursuivez votre chemin sur la voie des enseignements Shambhala sur l'esprit guerrier, lors de cette retraite d'un week-end.

               
              • Les Mots de l’Âme : les Enseignements du Kototama

                Avec : Philippe Ronce

                Le Kototama est un enseignement qui fut gardé secret à la cour impériale japonaise jusqu’au milieu du XXème siècle.

                 
                • S’ancrer dans la présence éveillée du corps et de l’esprit

                  Avec : Barbara Märtens, Friederike Tröscher

                  Rejoignez-nous pour une exploration de la pleine conscience et de l'attention à travers des pratiques simples de méditation et de mouvement issues des traditions du Body-Mind Centering® et du bouddhisme Shambhala. Ouvert à tous.

                   
                • décembre

                  • Dimanche de méditation pour tous

                    Avec : Tessa Racine

                    Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

                     
                  • La Voie Sacrée : Drala

                    Avec : Herbert Elsky

                    Approfondissez votre pratique de la méditation et poursuivez votre cheminement dans les enseignements Shambhala sur l'art du guerrier lors de cette retraite d'un week-end.