Retraite « Dreams of Awakening » : le rêve lucide sur le chemin spirituel
Au cours de cette retraite immersive consacrée au rêve lucide – spécialement destinée aux pratiquants spirituels –, Charlie Morley nous montre comment transformer le tiers de notre vie que nous passons à dormir en apprenant à rêver de manière lucide.
Un rêve lucide est un rêve dans lequel nous avons activement conscience que nous rêvons au moment même où le rêve se déroule.
Une fois que nous sommes lucides, nous accédons aux profondeurs les plus insondables de l’esprit, ce qui nous permet de nous adonner à une pratique spirituelle à un niveau souvent inaccessible à l’état d’éveil. En effet, les enseignements tibétains du yoga du rêve nous indiquent que l’esprit est au moins sept fois plus puissant dans l’état de rêve lucide.
Cette retraite immersive comprendra tout ce dont vous avez besoin pour apprendre à faire des rêves lucides et à vous éveiller à votre plein potentiel. Nous combinons un programme quotidien de 12 heures avec des pratiques nocturnes facultatives afin de créer les meilleures conditions possibles pour faire des rêves lucides et pratiquer le yoga du rêve.
Le style d’enseignement de Charlie est très pratique : il utilise la musique, le mouvement et des exercices interactifs pour aider à approfondir l’expérience d’apprentissage.
Nous aborderons les thèmes suivants :
- Comment faire des rêves lucides
- Utiliser le rêve lucide comme voie vers l’éveil
- La planification des rêves (la méthode en 3 étapes de Charlie)
- Le yoga du rêve bouddhiste tibétain
- Les exercices de respiration et le yoga du sommeil
La retraite comprend des enseignements sur l’histoire, la science et la pratique du rêve lucide issus à la fois des traditions occidentales et bouddhistes tibétaines, des instructions sur la manière de maintenir la conscience pendant le sommeil, la reconnaissance de la nature onirique de la réalité et, bien sûr, de nombreux enseignements pratiques pour apprendre à faire des rêves lucides.
Parmi les points forts, on peut citer :
- Des séances de pratique nocturnes facultatives
- Des exercices de psychodrame sur la lucidité
- Des siestes quotidiennes facultatives
- Des moments de silence et de réflexion
- Des cercles quotidiens de partage de rêves
Comment se déroulent exactement les pratiques nocturnes facultatives ? Les participants peuvent choisir de passer la seconde moitié de la nuit à dormir dans l’espace de l’atelier, où Charlie les guidera à travers plusieurs séances de pratique du rêve lucide. Les réveils nocturnes sont toutefois totalement facultatifs ; si vous préférez rester dans votre chambre, cela ne pose aucun problème.
Si vous avez l’intention de participer aux séances nocturnes, veuillez apporter :
- Un matelas de camping ou un tapis de sol enroulable
- Un sac de couchage ou une couverture
- Un oreiller supplémentaire (si vous en avez besoin)
- De l’enthousiasme et le sens de l’humour !
Cette retraite adopte une approche holistique unique du rêve lucide, particulièrement adaptée à ceux qui s’intéressent à l’intégration psychologique et à l’épanouissement spirituel. L’objectif final est de devenir – selon les mots du maître de Charlie, Lama Yeshe Rinpoché – « plus éveillé, plus conscient, plus bienveillant ».
Informations pratiques
Jour d’arrivée : Mercredi 23 juin : tu es invité à venir à partir de 16h pour t’inscrire et t’installer dans ta chambre. Le dîner est servi à 18 h 30. Début du programme à 20h00.
Fin du programme: Dimanche 27 juin. Fin de la retraite dans la soirée.
Jour de départ : Lundi 28 juin. Tu peux partir quand tu veux (pas de programme). Tu es le bienvenu pour rester déjeuner.
Ce programme est enseigné en anglaiset sera traduit en français. Veuillez indiquer votre demande de traduction sur la page d’inscription.
Prix du programme
| Prix normal | 360 € | |
|---|---|---|
| Bienfaiteur | 468 € | Soutenir les participants à bas revenus |
| Option Prévoyants | 306 € | date limite 26 mai 2027 |
| Moins de 30 ans | 180 € |
N'hésitez pas à contacter notre bureau pour vous inscrire à une bourse d'études à l'adresse [email protected].
d’informations prix
| Article | Prix |
|---|---|
| Total standard price | 692,10 € |
| Prix du programme (Option Prévoyants) | 306,00 € |
| Full board: 5 nights (74 € per night - Shared 2-person room) * | 370,00 € |
| Taxe de séjour : 5 nuits | 1,10 € |
| Dechen Chöling association’s annual fee ** | 15,00 € |
* Includes Shared 2-person room and all meals. Other accommodation options available during registration.
** Legal yearly obligation (calendar year) for every participant or visitor.
