Valérie Limon

Valérie lleva viviendo en Nantes desde el verano de 2022, es profesora de inglés y francés en un instituto. Comenzó a meditar y estudiar el dharma gracias a la senda Shambhala en el centro Shambhala de Paris en 2003 y formó parte del equipo docente de la Formación Karuna (psicología contemplativa) en Francia y Europa desde 2005 a 2020. Ha sido estudiante vajrayana en la comunidad Shambhala desde 2009 hasta 2019, y ha trabajado para la sangha como traductora, instructora y profesora en distintos programas. En los últimos años ha seguido profundizando el recorrido espiritual con un planteamiento abierto y curioso ante la dimensión universal de las sendas del despertar a la conciencia. Se declara especialmente sensible ante los planteamientos relacionados con el eco-dharma, la comunicación y el planteamiento de la atención a las emociones, además de la necesidad de integrar la dimensión de los traumas individuales y colectivos y las últimas contribuciones de la psicología contemporánea (concretamente la teoría de las formas de apego, la teoría polivagal y la importancia de la auto-regulación y la corregulación del sistema nervioso) al servicio de una espiritualidad anclada en la vida cotidiana  y comprometida con el florecimiento de los seres vivos y el establecimiento de una buena sociedad humana.