Niveau 2 de l’Apprentissage Shambhala – Ouvert à tous

L’Apprentissage Shambhala

Fondé par Chögyam Trungpa en 1976, l’Apprentissage Shambhala offre des enseignements fondés sur la vision qu’il existe en chacun de nous une source de sagesse éveillée que l’on peut découvrir, cultiver et manifester dans notre vie

Cette voie est accessible à toute personne désireuse de développer, par la pratique de la méditation, une attitude de douceur et de vaillance dans sa vie. L’Apprentissage Shambhala est un cycle de cinq stages contemplatifs pour méditants débutants et expérimentés. La technique de méditation utilisée est celle de l’attention et de la conscience. Elle est bénéfique pour tous les pratiquants, quels que soient leur tradition spirituelle ou leur style de vie

La pratique de la méditation nous rend capable de voir précisément nos états d’esprit, sans essayer de les changer. Cette pratique cultive l’ouverture envers nous-même et ce qui nous entoure. En cela, elle transforme le regard que nous portons habituellement sur notre vie et sur le monde, permettant à nos schémas trop connus de devenir plus transparents, laissant la place à une appréciation directe des situations

Les niveaux 1 à 5 de l’Apprentissage Shambhala fournissent une fondation solide pour la pratique de la méditation fondée sur le couple attention/conscience, mettant l’accent sur le développement de l’authenticité, le sens de l’humour et la dignité au sein de notre vie quotidienne.

Niveau 2 de l’Apprentissage Shambhala : La naissance du guerrier

Notre pratique de la méditation va nous permettre d’observer des moments de détente où l’on contacte notre nature profonde, mais aussi comment nous créons un cocon d’habitudes qui nous empêche de vivre pleinement.

Au programme : pratique de la méditation assise et marchée, causeries, périodes de silence et discussions de groupe. L’enseignement sera offert en français (traduction en anglais, sur demande deux mois à l’avance).

Il n’y a pas de pré-requis pour ce programme. Ce stage est aussi accessible aux méditants qui n’ont pas suivi le Niveau 1 de l’Apprentissage Shambhala.

Informations pratiques

Ce programme commence le samedi 1er juin à 9h et se termine le dimanche 2 juin à 17h après le goûter de clôture.

Si vous arrivez la veille du programme et/ou si vous repartez le jour suivant la fin du programme, veuillez contacter le bureau de Dechen Chöling pour réserver vos repas et hébergement supplémentaires. ([email protected])

Prix du programme

Prix normal	150 €
Bienfaiteur	258 €	Soutenir les participants à bas revenus
Moins de 30 ans	75 €

Si vous avez besoin d'une aide financière pour participer à ce programme, veuillez contacter [email protected].

Hébergement et restauration

Pension complète	60 €	*

* inclut l’hébergement standard et tous les repas

d’informations prix

Prix normal : Il s’agit du tarif normal pour participation au programme. Certains programmes spécifiques peuvent prévoir un coût additionnel de matériel (si spécifié dans la description), à régler sur place.
Bienfaiteur : si vous pouvez vous permettre plus que le prix normal, votre générosité en payant le prix Parrainage aide à couvrir les coûts pour ceux qui ne sont pas en mesure de payer le prix complet du programme et apporte un soutien à Dechen Chöling.
Moins de 30 ans : 50% de réduction sur le prix du programme pour les personnes de moins de 30 ans au début du programme.

Hébergement : la formule standard d’hébergement offerte à Dechen Chöling est, en hiver, une place en dortoir et, en été, un lit en tente équipée de 2 personnes. Le coût supplémentaire pour un éventuel hébergement supérieur sera réglé à votre arrivée. La taxe de séjour sera également à payer sur place (0,20 € par nuit et par personne).

Voir la liste complète des prix

Note : toute participation à un programme offert par l’association de Dechen Chöling nécessite que vous soyez à jour de la cotisation annuelle de l’association (15 €), à régulariser à votre arrivée.

Tessa Racine

Tessa Racine a commencé la pratique de la méditation en 1998. Elle a déménagé de Paris pour aller s’installer en Limousin et vivre à côté de Dechen Chöling, le centre européen […]