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Retraites pour tous

  • octobre

    • Dimanche de méditation pour tous

      Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

       

    • Aïkido et méditation

      Avec : Ivan Troescher, Jörg Kretzschmar

      Dans ce programme, nous réunissons les traditions vivantes de l’aïkido et la tradition de méditation du « guerrier » Shambhala, introduite en Occident par Chögyam Trungpa Rinpoché.

       

      • Retraite de Pleine Conscience en silence

        Avec : Mathias Pongracz

        Ouvert à tous ceux qui sont prêts à s'engager dans une semaine transformatrice de pleine conscience en silence.

         

        • Maitri : Transformer la confusion en Sagesse

          Avec : Tessa Racine

          Explorons les enseignements des 5 sagesses pour voir comment transformer la confusion en Sagesse . Ouvert à tous, aucune expérience de méditation n'est nécessaire.

           

        • novembre

          • Dimanche de méditation pour tous

            Avec : Herbert Elsky

            Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.

             

          • La danse à chaque instant : le mouvement dans la pratique relationnelle

            Avec : Nita Little

            Cet atelier de cinq jours s'adresse à tous ceux qui souhaitent approfondir leurs capacités d'improvisation dans la vie quotidienne, de mouvement facile et de niveaux relationnels d'engagement qui incluront un contact physique. Ouvert à tous.

             

            • Cours sur le bouddhisme: Découvrir le chemin du Mahayana – hybride

              Avec : Tessa Racine

              Sept dimanches après-midi pour explorer les enseignements fondamentaux du Mahayana, de la bodhichitta à la vacuité.

               

              • Moins d’écran, Plus de vie

                Une retraite dédiée à la méditation, la nature et le bien-être digital.

                 

              • décembre

                • Dimanche de méditation pour tous

                  Avec : Tessa Racine

                  Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Enseignement en français.