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  • octubre

    • Discover Lucid Dreaming

      Con: Robert Eckstein

      Venga a experimentar en este retiro de inmersión en el sueño lúcido: se trata de cómo transformar el tercio de la vid que pasamos durmiendo, cómo soñar lúcidamente y mantener una práctica nocturna. ¡Puede venir quien quiera!

       
  • noviembre

    • Domingo de meditación para todos

      Con: Tessa Racine

      Programa gratis para todos, al primero domingo del mes. El día consiste en períodos de meditación, charlas y debates en grupo. Sirve tanto para principiantes como para meditadores señeros. Se enseña en francés.

       
    • La senda sagrada: Caballo de viento

      Con: Tessa Racine

      Profundice la práctica de meditación y continúe la senda de las enseñanzas Shambhala durante este retiro de fin de semana.

       
      • Clases de budismo: ¿el budismo es una filosofía o una religión?

        Con: Tessa Racine

        ¿Por qué sufrimos? ¿Qué es el karma? ¿Qué es el samsara ?

         
        • Anclarse en la presencia despierta del cuerpo y la mente

          Con: Barbara Märtens, Friederike Tröscher

          Venga a explorar la atención y la conciencia a base de practicar sencillamente la meditación y el movimiento de las tradiciones de Body-Mind Centering® y el budismo Shambhala. Abierto a quien quiera.

           
        • diciembre

          • Domingo de meditación para todos

            Con: Tessa Racine

            Programa gratis para todos, al primero domingo del mes. El día consiste en períodos de meditación, charlas y debates en grupo. Sirve tanto para principiantes como para meditadores señeros. Se enseña en francés.

             
          • La senda sagrada: Drala

            Con: Herbert Elsky

            Profundice la práctica de meditación y continúe la senda de las enseñanzas Shambhala en este retiro de fin de semana.

             
            • El Ojo y la Pluma – Retiro de invierno

              Con: Jessica Sarapoff

              En este retiro invitamos a emprender un camino de exploración alegre y profundo en el que la fotografía contemplativa, la creatividad, la atención plena y la belleza del mundo se mezclan en una danza única.

               
            • febrero

              • El nacimiento del guerrero. Nivel II del Aprendizaje Shambhala: abierto a todos

                Con: Sylvie Deraime

                Tras experimentar la bondad fundamental en el nivel I queremos seguir adelante. La práctica de la meditación nos permite observar cómo creamos un capullo de costumbres. Se enseña en francés.

                 
              • abril

                • Cita del liderazgo europeo

                  Es el momento preciso para reunirnos a explorar el significado y la práctica del liderazgo en la Shambhala de hoy. Es la ocasión de intercambiar ideas y fortalecer y centrar nuestra energía. ¡Vengan a la cita!

                   
                • Chigong tradicional chino • Niveles 1 y 2

                  Con: Damien Sauvezie

                  Cultive la fortaleza del cuerpo y la calma de la mente al practicar el chigong taoísta. Abierto a quien lo desee. Se enseña en francés.

                   
                  • Chigong tradicional chino • Nivel 3

                    Con: Mathias Pongracz

                    Cultive la fortaleza del cuerpo y la calma de la mente al practicar el chigong taoísta. Requisitos: niveles 1 y 2

                     
                    • Chigong tradicional chino • Nivel 4

                      Cultive la fortaleza del cuerpo y la calma de la mente con la práctica de chigong taoísta. Requisitos: nivel 3

                       
                      • Qigong para una columna sana

                        Con: Eva Wong

                        Abierto a quienes hayan realizado los niveles 1 al 4 de Qigong.

                         
                        • 1ª parte del nivel 7 de Qigong: cultivar y transmutar el jing

                          Con: Eva Wong

                          Este programa está reservado para estudiantes avanzados de Eva Wong (que hayan terminado el nivel 6). Los requisitos en detalle se encuentran a continuación.

                           
                          • Guerrero en el mundo – Aprendizaje Shambhala Nivel III

                            Al desarrollar la intrepidez examinando las tendencias habitaules, empezamos a comprometernos directamente en el mundo y a extender la actitud de intrepidez al resto de nuestra actividad. En francés, interpretación gratis al español previa petición.