Programmes à venir

Qi Gong Niveaux 1 et 2

Avec Sophie Leger

9 - 11 avril 2010

Cultiver un corps sain et un esprit clair par la pratique du Qi-Gong taoïste. Le Qi-Gong est un art de santé Chinois pratiqué depuis plus de deux mille ans. Basé sur des exercices doux et relaxants, le Qi-Gong renforce les muscles, les tendons et les os, accroît la souplesse, nourrit les organes internes, stimule la circulation de l'énergie dans le corps et développe la clarté mentale. Le Qi-Gong ne se contente pas d'entretenir le bien-être physique et mental des personnes en bonne santé, mais constitue aussi une excellente manière de restaurer en douceur la mobilité et la détente des personnes ayant des difficultés physiques. Le Qi-Gong est aussi un bon outil pour établir de bonnes bases pour la méditation assise. Ce programme initiera les participants à plusieurs techniques fondamentales de Qi-Gong issues des écoles Shiantianwujimen et Yiquan. Ces techniques comportent de l'auto-massage, des mouvements doux, des étirements, des postures debout, et la pratique de la méditation. Plus...

Post-Assemblée du Sceau du Scorpion *

Avec Ashe Acharya John Rockwell

15 - 25 avril 2010

While the Sakyong is on retreat, this is an excellent time for Shambhala practitioners who attended a Scorpion Seal Assembly in 2009 to gather in retreat and deepen our samaya connection with the Sakyong and with each other. Plus...

MBSR

Avec Acharya Mathias Pongracz

30 avril - 6 mai 2010

Pendant ce stage seront présentées les techniques basées sur le pouvoir guérissant de l'attention, de la détente profonde, de la respiration, de la visualisation et de la méditation. Vous apprendrez à réduire les tensions physiques et les blocages provenant de la douleur et de la peur. Plus...

Kyudo : Formation Avancée

26 juillet - 1 août 2010

Ce programme est réservé aux étudiants expérimentés dans le tir à longue distance et qui sont prêts à aider les autres pratiquants sur la voie du Kyudo. Plus...

Kyudo : la voie de l'arc

29 juillet - 6 août 2010

Kyudo, "La voie de l'arc", est une tradition vivante du tir à l'arc contemplatif, enracinée dans les traditions guerrières du Japon. Pour le Samouraï, le Kyudo était une maîtrise parfaite de l'arc et une forme d'art qui n'a d'autre but que l'expérience la plus élevée de l'ici et maintenant, au-delà de tout stratagème de pensée et de concept. Plus...

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